加圧トレーニングとは

加圧トレーニングとは、専用のベルトで血流を適切にコントロールし、身体に効率よく運動シグナルを送る最先端のアプローチです。最大の特徴は、「圧倒的な効率性」と「身体への優しさ」にあります。

重いダンベルを使わないため、関節や骨に過度な負担をかけず、どなたでも安全にトレーニングが行えます。

一時的な血流調整により、通常の運動を遥かに超える成長ホルモンが分泌。脂肪燃焼や疲労回復を促します。

「加圧」と「除圧」を繰り返すことで血管の柔軟性を高め、冷えや慢性的なコリの根本改善へ導きます。

短時間（約20〜30分）で確かな変革をもたらす、身体に優しい次世代のコンディショニングなのです。

加圧トレーニングと歴史

1966 年

創始者・佐藤義昭氏が、正座による脚のしびれから血流コントロールの可能性をひらめいたのが始まりです。自身の体を実験台に何年も検証を重ね、加圧トレーニングの基礎となる革新的な理論を確立しました。

2000年代

個人の研究から一歩進み、安全に効果を出すための「特許技術」を確立。さらに大学病院などの医療機関と一緒に研究を重ねた結果、若返りや代謝を促す「成長ホルモン」の大幅な分泌や、血管が若返る効果が科学的に証明されました。

現在

長年の研究と安全性の実証を経て、現在は病院でのリハビリ、筋力低下（フレイル）の予防、生活習慣病の対策として広く使われています。