加圧製品
加圧インストラクター養成講習会
加圧トレーニングとは
加圧トレーニングとは発明者 佐藤義昭氏が45年以上の歳月を費やした試行錯誤と研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
腕の付け根(上肢)や脚の付け根(下肢)の付け根に各個人に合った適切な圧を掛けながら、目的に合ったトレーニングや運動を行います。 圧を掛けることによって適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動(※1)でも高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、 より短時間、短期間で得られます。
成長ホルモン(※2)を始めとする内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に様々な医学的、生理学的効果が得られるため、 医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても注目されています。
※1 レジスタンス運動： 負荷をかけて筋肉を鍛える運動。ダイエットや体力向上に効果的。
※2 成長ホルモン： 若返りや脂肪燃焼を促すホルモン。加圧で分泌が増え、全身の健康をサポート。
加圧トレーニング発明者 佐藤義昭氏
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